Snel geleverd ✓ Makkelijk te retourneren ✓ Vanaf €50,- gratis verzending ✓

Straps en wraps

Home » Fitness » Weightlifting » Straps en wraps
Straps en wraps

Last van je polsen of steun nodig bij het liften van gewichten? Wij hebben een uitgebreid assortiment aan straps en wraps.

Wat zijn straps?

Straps zijn banden die je om je hand/pols wikkelt en om de stang om het gewicht gecontroleerder op te tillen. Ze dragen bij aan een groter hefvermogen, omdat je pijnlijke vingers je niet meer belemmeren. Je kunt de straps ook wassen. Deze kun je wassen tot een temperatuur van 90 graden.

Wat zijn wraps?

Een wrist wrap, ook wel wrist straps, fitness straps of pols wraps genoemd, is een stevige band die om de polsen gedragen wordt met als functie het ondersteunen van het polsgewricht bij (zware) krachtoefeningen zoals bankdrukken. De wrist wrap bestaat uit een elastische band die je om je polsen wikkelt en vastzet met klittenband. Je kunt de band eenvoudig oprollen en neemt dus maar weinig ruimte in je sporttas in beslag.

Waarom zou ik dit moeten gebruiken?

De vraag of het voor jou verstandig is om wrist wraps aan te schaffen, hangt helemaal af van je trainingsschema. Zo hoef je deze straps niet te dragen tijdens een cardio workout en ook als je een lichte krachttraining doet, hebben de polsbanden weinig meerwaarde. Maar als er daarentegen zwaardere fitness- of crossfit-oefeningen bij jou op het programma staan dan wordt het gebruik van wrist wraps door professionals sterk aanbevolen. Waarom?

De kans op blessures aan de polsen neemt af: door de verstevigende band voorkom je dat de pols dubbel kan klappen (polsextensie).
Daarnaast zorgen de wrist wraps voor een betere krachtoverdracht. Doordat je polsen in de juiste houding staan gaat er minder kracht verloren en kun je dus zwaarder tillen.

 

Bekijk ook:

Schijven | Duim Braces | Gewichtsvest | Weightlifting schoenen

 

Straps en wraps

Last van je polsen of steun nodig bij het liften van gewichten? Wij hebben een uitgebreid assortiment aan straps en wraps.

Wat zijn straps?

Straps zijn banden die je om je hand/pols wikkelt en om de stang om het gewicht gecontroleerder op te tillen. Ze dragen bij aan een groter hefvermogen, omdat je pijnlijke vingers je niet meer belemmeren. Je kunt de straps ook wassen. Deze kun je wassen tot een temperatuur van 90 graden.

Wat zijn wraps?

Een wrist wrap, ook wel wrist straps, fitness straps of pols wraps genoemd, is een stevige band die om de polsen gedragen wordt met als functie het ondersteunen van het polsgewricht bij (zware) krachtoefeningen zoals bankdrukken. De wrist wrap bestaat uit een elastische band die je om je polsen wikkelt en vastzet met klittenband. Je kunt de band eenvoudig oprollen en neemt dus maar weinig ruimte in je sporttas in beslag.

Waarom zou ik dit moeten gebruiken?

De vraag of het voor jou verstandig is om wrist wraps aan te schaffen, hangt helemaal af van je trainingsschema. Zo hoef je deze straps niet te dragen tijdens een cardio workout en ook als je een lichte krachttraining doet, hebben de polsbanden weinig meerwaarde. Maar als er daarentegen zwaardere fitness- of crossfit-oefeningen bij jou op het programma staan dan wordt het gebruik van wrist wraps door professionals sterk aanbevolen. Waarom?

De kans op blessures aan de polsen neemt af: door de verstevigende band voorkom je dat de pols dubbel kan klappen (polsextensie).
Daarnaast zorgen de wrist wraps voor een betere krachtoverdracht. Doordat je polsen in de juiste houding staan gaat er minder kracht verloren en kun je dus zwaarder tillen.

 

Bekijk ook:

Schijven | Duim Braces | Gewichtsvest | Weightlifting schoenen

 

Go to Top